Kategorier

Grønsagspandekage

Low-cal 4 personer

600 g kartofler
½ selleri
4 gulerødder
4 spsk olie

Riv grønsager groft, evt på foodprocessor. Dyp grønsagerne helt tørre i et hviskestykke. Drys grønsagerne med 1 tsk salt og 1/4 tsk peber. Varm 2 tsk på en teflonpande og kom grønsagerne på. Tryk massen flad. Steg den i 10 min. Vend pandekagen på bagsiden af et låg. Hæld 2 tsk olie på panden og skub pandekagen tilbage på panden. Steg yderligere 10 min.

Tips: God til al slags kød sammen med en grøn salat.

Minder om denne opskrift:

Leave a Reply

 

 

 

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>