Kategorier

Ananas-mynte-juice

Drikkevarer 4 glas

1 moden ananas
2 spsk mynteblade (ca. 12 stk)
4 dl frisk appelsinsaft

Pynt:
appelsinskiver og mynteblade
Skær et lille stykke af begge ender af ananasfrugten, så den kan stå fladt på et bord. Skær skrællen af med en skarp kniv. Skær frugten igennem på langs og fjern den midterste stok. Skær

ananaskødet i terninger og purér dem sammen med mynteblade i en foodprocessor eller blender. Tilsæt appelsinsaft, rør rundt og hæld i høje afkølede glas. Pynt med appelsinskiver og

myntekviste.

Tips: Har man meget tålmodighed, kan man udhule fire mindre ananasfrugter og hælde drinken tilbage i de udhulede ananasskaller til mere festlige lejligheder.

Tid i alt: 15 min.

Holdbarhed: 1 uge i køleskab.

Energiindhold pr. glas: 402 kj (95,6 kcal)

Protein: 4,7 pct.

Fedt: 0,9 pct.

Kulhydrat: 94,4 pct.

Minder om denne opskrift:

Leave a Reply

 

 

 

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>