Kategorier

Tomat-kærnemælk

Drikkevarer 2 glas

2 dl tomatjuice
2 dl kærnemælk
1 tsk sojasauce
cayennepeber
6 isterninger

Pynt:
2 bladselleri

Bland tomatjuice, kærnemælk, sojasauce, cayennepeber. Hæld blandningen med isterninger i en foodprocessor eller en blender og purér det hele i ca. et minut. Hæld drinken i høje afkølede glas og pynt med et par bladselleristænger.

Tid ialt: 5 min.

Holdbarhed: 2 dage i køleskab.

Energiindhold per glas: 287 kj (68 kcal)

Protein: 28,0 pct.

Fedt: 8,6 pct.

Kulhydrat: 63,4 pct.

Kilde: I Form, #8/1995

Minder om denne opskrift:

Leave a Reply

 

 

 

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>