Low-cal 4 personer
300 g snittede løg
2 fed hvidløg
1 spsk olie
400 g hakket oksekød
500 g frossne porrer i skiver
500 g små frossen gulerødder
1 ds hakkede tomater
1 dl tomatketchup
1 tsk oregano
2 spsk revet parmesanost
Svits løg og presset hvidløg. Tilsæt kød og svits 5 min. Tilsæt gulerødder og porrer og svits 5 min. Tilsæt tomater, tomatketchup og krydderier. Kog saucen 10 min. Servér med spaghetti og drys ost over.
Tilbehør: Spaghetti, grøn salat og groft brød.